Préparez-vous, les allergies sont à l’affût !
Allergies printanières : symptômes, traitements et prévention Avec l’arrivée du printemps, une météo plus clémente et des journées ensoleillées, la nature sort enfin de son
Allergies printanières : symptômes, traitements et prévention Avec l’arrivée du printemps, une météo plus clémente et des journées ensoleillées, la nature sort enfin de son
Il ne fait aucun doute que la pratique d’exercice physique permet de préserver sa santé mentale et sa santé physique. Nous allons voir au travers
L’aromathérapie comme alternative naturelle à nos addictions ? Les huiles essentielles n’en finissent pas de nous étonner tant leurs propriétés sont nombreuses pour nous aider à
Nous l’affirmons ici : le sommeil, c’est la santé. Oubliez un instant le travail et ses tracas et découvrez dans ces quelques lignes le secret
Vous avez certainement entendu parler de ces nouveaux régimes alimentaires qui figurent parmi le top 5 des solutions pour la perte de poids. Ces nouvelles
Située dans la partie avant du cou, juste devant les cordes vocales, cette petite glande discrète joue un rôle majeur dans le fonctionnement de notre
La méditation est une pratique mentale visant à apaiser l’esprit et à cultiver la présence attentive. Ce terme provient du latin « Meditari » qui
On compare souvent le foie à une station d’épuration qui se charge de traiter les déchets présents dans le corps. Il est établi que cet
Nous passons ⅓ de notre vie à dormir. C’est dire à quel point le sommeil prend une grande place dans nos vies. Il participe au
Exit le phénomène de mode, le yoga est avant tout une philosophie pour se reconnecter à soi et à l’instant présent ! Zoom sur ses
